Здорове харчування без зусиль
krinvalis - ваш особистий асистент здорового харчування, який допомагає створити збалансований раціон.
Індивідуальний підхід до кожного клієнта з урахуванням ваших цілей та особливостей організму
Економія часу на планування та приготування їжі завдяки готовим планам
Консультації з нашими дипломованими дієтологами та постійна підтримка
Натуральні інгредієнти
Всі рецепти розраховані на використання натуральних, сезонних продуктів та інгредієнтів
Економія часу
Більше 6 годин щотижня залишаються для ваших улюблених справ і близьких людей
Експертна підтримка
Наші дипломовані дієтологи та шеф-кухарі створюють збалансовані та смачні раціони
Про сервіс krinvalis
Ми віримо, що здорове харчування може бути доступним, смачним та простим для кожного
Ми допомагаємо людям налагодити здорові звички харчування
krinvalis був створений у 2020 році групою ентузіастів — дієтологів, шеф-кухарів та IT-спеціалістів, які об'єднали свої знання та досвід, щоб допомогти людям піклуватися про своє здоров'я через правильне харчування.
Наша місія — зробити здорове харчування доступним, зрозумілим та зручним для кожної людини, незалежно від її способу життя, зайнятості чи кулінарних навичок. Ми віримо, що правильно збалансована їжа — це основа енергійного, продуктивного життя та довголіття.
Персоналізований підхід до кожного клієнта з урахуванням індивідуальних потреб
Науковий підхід та постійне оновлення бази знань у співпраці з експертами
Зручність використання завдяки інтуїтивному інтерфейсу та постійній підтримці
Як це працює
Три прості кроки, щоб почати харчуватися здорово та різноманітно без зайвих зусиль
Проходьте анкету
Розкажіть нам про свої харчові вподобання, алергії, бюджет, цілі та сформулюйте свої потреби. Нам важливо знати максимум інформації, щоб створити ідеальний план для вас.
- Детальний аналіз харчових звичок
- Визначення ваших цілей
- Аналіз уподобань та раціону
Отримуєте персональний план
Наша команда експертів розробляє індивідуальний план харчування, який включає смачні рецепти, список покупок та детальні інструкції для приготування страв.
- Індивідуальний підбір страв
- Розрахунок калорійності
- Зручний список покупок
Насолоджуєтесь результатами
Слідуйте плану, готуйте смачні та корисні страви, та відчувайте позитивні зміни у самопочутті, енергійності та здоров'ї. Наша підтримка завжди з вами.
- Підвищення енергійності
- Поліпшення самопочуття
- Формування здорових звичок
Постійна підтримка на вашому шляху
krinvalis – це не просто сервіс планування харчування, а ваш надійний партнер у формуванні здорових харчових звичок. Наші експерти готові відповісти на ваші запитання, адаптувати плани та надати рекомендації впродовж усього вашого шляху.
Консультації
Постійний зв'язок з експертами
Оновлення планів
Регулярне оновлення меню
Освітні матеріали
Статті та поради від експертів
Спільнота
Підтримка однодумців
Переваги krinvalis
Сервіс, що перетворює здорове харчування на просте задоволення
Економія часу
Забудьте про тривале планування раціону та пошук відповідних рецептів. krinvalis заощаджує понад 6 годин щотижня, які ви можете присвятити собі та близьким.
- Готовий план харчування
- Швидкий підбір рецептів
- Оптимізація покупок
Персоналізація
Кожен план харчування створюється індивідуально з урахуванням ваших потреб, уподобань та цілей. Ми враховуємо навіть найдрібніші деталі для вашого комфорту.
- Урахування алергій
- Адаптація до цілей
- Смакові вподобання
Підтримка спеціалістів
Наша команда дипломованих дієтологів та кулінарних експертів завжди готова відповісти на ваші запитання та надати професійну консультацію щодо харчування.
- Консультації експертів
- Індивідуальні поради
- Навчальні матеріали
Якісні інгредієнти
Ми рекомендуємо лише натуральні та сезонні продукти. Наші рецепти базуються на інгредієнтах, які доступні у звичайних магазинах та сприяють зміцненню здоров'я.
- Сезонні продукти
- Корисні властивості
- Доступність інгредієнтів
Зручність використання
Інтуїтивно зрозумілий інтерфейс та доступ з будь-якого пристрою роблять використання krinvalis максимально простим і зручним для кожного користувача.
- Інтуїтивний інтерфейс
- Мобільний доступ
- Простота налаштування
Відстеження прогресу
Зручна система моніторингу дозволяє відстежувати зміни в самопочутті, енергійності та загальному стані здоров'я для оцінки ефективності персонального плану.
- Аналіз харчування
- Оцінка самопочуття
- Регулярне оновлення
Доведена ефективність
За даними наших дослідженнь
користувачів відзначають покращення самопочуття вже протягом перших двох тижнів
клієнтів сформували стійкі здорові харчові звички за три місяці використання
користувачів відзначають підвищення енергійності та продуктивності протягом дня
продовжують користуватися сервісом після завершення першого місяця підписки
Тарифні плани
Оберіть оптимальний тарифний план відповідно до ваших потреб
Стартовий
Ідеально для початківців
Без прихованих платежів
- Персоналізований план харчування
- 100+ унікальних рецептів
- Щотижневий список покупок
- Базова консультація дієтолога
- Розширений аналіз раціону
- Регулярні консультації
- Персональний коуч
Оптимальний
Комплексний підхід
Економія 20% порівняно з річним планом
- Персоналізований план харчування
- 300+ унікальних рецептів
- Щотижневий список покупок
- Щомісячна консультація дієтолога
- Розширений аналіз раціону
- Доступ до закритого чату
- Персональний коуч
Преміум
Максимальна підтримка
Повний доступ до всіх функцій
- Персоналізований план харчування
- 500+ унікальних рецептів
- Щотижневий список покупок
- Необмежені консультації
- Професійний аналіз раціону
- Доступ до всіх навчальних матеріалів
- Персональний коуч
Часті запитання про тарифи
Відповіді на найпоширеніші запитання
Чи можна змінити тарифний план?
Так, ви можете змінити свій тарифний план у будь-який момент. Зміни набудуть чинності з наступного періоду оплати.
Чи є гарантія повернення коштів?
Ми пропонуємо 14-денну гарантію повернення коштів. Якщо вам не сподобається сервіс, ми повернемо вашу оплату.
Якими способами можна оплатити підписку?
Ми приймаємо оплату банківськими картами, через електронні гаманці та банківськими переказами.
Чи можна скасувати підписку?
Так, ви можете скасувати підписку в будь-який момент через особистий кабінет. Оплачений період буде діяти до кінця.
Що кажуть наші клієнти
Дізнайтеся про досвід людей, які вже користуються сервісом krinvalis
"krinvalis повністю змінив моє ставлення до здорового харчування! Раніше я вважала, що це дуже складно і потребує багато часу, але сервіс зробив все організованим і простим. Тепер я насолоджуюсь смачними та корисними стравами щодня."
Олена К.
Користувач 8 місяців
"Як батько трьох дітей, я завжди шукав способи економії часу без шкоди для якості харчування родини. krinvalis став для нас справжнім рятівником! Плани харчування враховують смаки всіх членів сім'ї, а готувати страви легко і швидко. Дякую за такий чудовий сервіс!"
Михайло В.
Користувач 1 рік
"Я завжди була прихильницею здорового способу життя, але з появою krinvalis моє харчування вийшло на новий рівень. Різноманітність рецептів просто вражає! А можливість консультуватися з дієтологами допомогла мені скорегувати раціон для досягнення моїх цілей."
Наталія П.
Користувач 6 місяців
Ірина М.
Користувач 1.5 роки
Історія успіху
"Коли я вперше почала користуватися krinvalis, я була скептично налаштована. Мені здавалося, що жоден сервіс не зможе запропонувати по-справжньому смачні та одночасно корисні страви. Але я вирішила дати йому шанс, і це виявилося одним з найкращих рішень."
"Уже за перший місяць я відчула приплив енергії, мій сон покращився, а готування перестало бути щоденним викликом. Завдяки детальним інструкціям та списку покупок, я витрачаю на 60% менше часу на планування і приготування їжі."
"Особливо ціную консультації дієтолога, який допоміг адаптувати план під мої потреби та спосіб життя. krinvalis - це не просто сервіс, а справжній партнер у турботі про здоров'я."
Сформувала
стійкі харчові звички
Економія
7+ годин щотижня
Задоволених клієнтів
Середній рейтинг
Продовжують користуватися
Рекомендують друзям
Часті запитання
Відповіді на найпоширеніші запитання про сервіс krinvalis
Як працює сервіс krinvalis?
krinvalis працює в три прості кроки: спочатку ви проходите анкетування, де вказуєте свої вподобання, алергії, цілі та спосіб життя. На основі цієї інформації наші дієтологи створюють персоналізований план харчування. Ви отримуєте готовий план з рецептами, списком покупок та детальними інструкціями. Залишається лише дотримуватися плану та насолоджуватися смачними та корисними стравами.
Чи підходить krinvalis для людей з особливими дієтичними потребами?
Так, krinvalis враховує різноманітні дієтичні потреби. Ми пропонуємо плани для вегетаріанців, веганів, людей з непереносимістю глютену або лактози, а також для тих, хто дотримується кето-дієти, палео-дієти або середземноморської дієти. Під час заповнення анкети ви зможете вказати всі свої особливі потреби, і наші дієтологи врахують їх при складанні плану.
Скільки часу займає приготування страв за вашими рецептами?
Ми розуміємо, що сучасні люди часто обмежені в часі, тому більшість наших рецептів розраховані на приготування протягом 15-30 хвилин. Для тих, хто має ще менше часу, ми пропонуємо категорію "швидких рецептів", які можна приготувати за 10-15 хвилин. Також у вихідні дні ви можете обрати більш складні рецепти, якщо бажаєте урізноманітнити своє меню.
Чи потрібні мені особливі кулінарні навички?
Ні, особливі кулінарні навички не потрібні. Наші рецепти розраховані на людей з різним рівнем кулінарного досвіду. Кожен рецепт містить детальні покрокові інструкції та поради. Для новачків у кулінарії ми рекомендуємо почати з простих рецептів і поступово переходити до більш складних. Також у нас є відео-інструкції для деяких технік приготування, які можуть бути новими для вас.
Чи можу я змінювати рецепти або замінювати інгредієнти?
Звичайно! Ми розуміємо, що кожен має свої вподобання. У кожному рецепті ми пропонуємо варіанти заміни інгредієнтів та альтернативні способи приготування. Якщо у вас є особливі потреби або запитання щодо конкретного рецепту, ви завжди можете звернутися до наших дієтологів для консультації. Гнучкість та адаптивність — одні з ключових переваг нашого сервісу.
Чи доступні консультації дієтолога в усіх тарифних планах?
Базова консультація дієтолога доступна навіть у стартовому тарифі. Однак, частота та тривалість консультацій залежать від обраного тарифу. У тарифі "Оптимальний" ви отримуєте щомісячну консультацію, а в "Преміум" — необмежені консультації. Також у вищих тарифах ви отримуєте доступ до розширеного аналізу раціону та індивідуальний підхід до коригування плану харчування.
Як часто оновлюються плани харчування?
Плани харчування оновлюються щотижня. Це дозволяє забезпечити різноманітність у вашому раціоні та врахувати сезонність продуктів. Ви також можете запросити зміни у плані в будь-який момент, особливо якщо змінилися ваші цілі або вподобання. У тарифі "Преміум" ви можете отримувати індивідуальні коригування плану в режимі реального часу.
Чи можу я скасувати підписку в будь-який момент?
Так, ви можете скасувати підписку в будь-який момент без додаткових платежів чи штрафів. Після скасування ви зможете користуватися сервісом до кінця оплаченого періоду. Ми не застосовуємо автоматичне продовження підписки без вашого відома. Це ваш вибір — продовжувати користуватися сервісом чи ні.
Не знайшли відповідь на своє запитання?
Зв'яжіться з нашою службою підтримки, і ми з радістю допоможемо вам розібратися з будь-якими питаннями щодо сервісу krinvalis.
Зв'яжіться з нами
Заповніть форму нижче, і ми зв'яжемося з вами найближчим часом
Контактна інформація
Ми завжди готові відповісти на ваші запитання та допомогти зробити харчування здоровим і смачним.
Служба підтримки
Працюємо щодня з 9:00 до 20:00
Гарантія якості
14 днів гарантованого повернення коштів
Консультації дієтологів
Доступні у всіх тарифних планах
Анна Петренко
Головний дієтолог
"Наша мета — не просто надати план харчування, а допомогти вам трансформувати своє життя через здорові звички харчування."
Надішліть нам повідомлення
Безпечно
Ваші дані надійно захищені та не передаються третім особам
Швидко
Ми зв'яжемося з вами протягом 24 годин після отримання заявки
Персонально
Індивідуальний підхід до кожного клієнта — наш головний пріоритет